准新娘分享瘦身“秘密武器”

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准新娘分享瘦身“秘密武器”

又是炎炎夏季，还赶上奥运会，小日子过的越来越红火了。看坛子里的姐妹们都说一到夏天就不爱吃东西了，可我却正好相反，食欲还是好的不得了，所以小肚子和胳膊都壮了起来。趁着最近放年假，能在家休息十来天的功夫，我决定实施预谋已久的减肥大作战。

　　说是预谋已久，可绝对不夸张。我从半年前就开始打听和收集各式各样的减肥秘籍，之所以这么积极地准备，嘿嘿，是因为今年十一偶就要和LG去拍婚纱照了o(∩_∩)o…，为了留住这美丽影像，为了如此重要的一刻，偶一定要做个美美的新娘子！所以，减肥是必不可少的一个环节，偶立志要瘦下来10斤。从网上我看到了很多种减肥方法，比如苹果餐减肥法、蜂蜜减肥法、苦瓜粉、魔芋粉等等，据说都能快速有效地瘦身。不过在众多减肥良方里，最吸引我注意的要属啤酒酵母粉了。我看坛子里也有姐妹问过关于啤酒酵母粉能减肥是怎么回事，在此，我也根据自己了解的情况跟大家分享一下~~~~

　　初听“啤酒酵母”这个词，我也是一头雾水，仔细了解了一下它的“来龙去脉”之后，觉得用酵母减肥确实挺靠谱。啤酒酵母是一种食用微生物，在啤酒制造的时候，在制酒原料麦汁中加入酵母菌及啤酒花等添加物低温发酵；发酵完毕后，酵母菌沉淀于啤酒桶槽中。经洗净、消毒、干燥等过程，就形成了啤酒酵母粉。简单地来说，啤酒酵母生产啤酒后的副产品，可以直接食用。

　　啤酒酵母粉减肥法在日本非常的受欢迎。因为啤酒酵母粉在饭前食用能使得肚子有饱胀感，吃的就会少也不会饿，这样就能帮助你顺利的瘦下来。不仅如此，啤酒酵母粉因为所含的脂肪量很少，又能分解体内多余的脂肪，所以，就可以达到成功瘦身的功效。这就是啤酒酵母粉减肥的原理。

　　正当我决心也时髦一下尝试啤酒酵母粉的时候，闺蜜给我看了一篇网上的报道。上面说，酵母减肥法确实对瘦身有着明显的功效，专家还推荐了另外一种比啤酒酵母健康有效的酵母产品——即食酵母粉。

　　原来，啤酒酵母粉是发酵啤酒后的副产物，一般要经过过滤、清洗、除去杂质等工艺才能得到相对纯净的啤酒酵母粉，没有什么营养价值，虽然不饿但也不会补充必须的营养元素，长久下去对健康不利；而即食酵母粉是在培育菌种时就是针对人体营养需求而设定的功能性天然营养酵母，通过发酵专门培养并用现代生物技术加工后可直接当作营养补充剂的食用菌,并且在培养过程中对部分成份组成进行了营养加强,使营养更均衡合理。从感观上看啤酒酵母粉颜色偏深，且深浅不一，口感发苦，略带酸味；即食酵母粉颜色金黄或淡黄，具有酵母特有的香味，无任何异味或怪味。

　　即食酵母粉不论是纯度、营养价值还是口感都与啤酒酵母粉有本质的区别。且即食酵母粉在生产的技术、质量指标上都明显要高于啤酒酵母粉呢！

　　足以可见，即食酵母粉比起啤酒酵母粉来说，更加适用于减肥者，也相当地健康安全！

　　看到了专家的话后我决定马上开始食用即食酵母粉了，还和坛子上熟识的几个姐妹询问了一下，她们竟然都知道酵母减肥法耶，我真是落伍了，5555~~~~她们还有人已经在使用了，每天坚持吃酸奶或是麦片加入即食酵母粉，很快就瘦下来一大圈呢。于是，我赶紧也在网上找到了网购方式，买了两罐即食酵母粉。哇卡卡，偶吃了一周之后，竟然瘦下来6斤！最厉害的是，每天早晨喝一大杯麦片+酵母粉，其他时候还可以正常吃饭，轻轻松松掉了6斤肉啊。偶闺蜜也和我一起用即食酵母粉，内姑娘一周瘦了9斤，呵呵，实在是太神奇了！

　　通过亲身体验，我才真正了解酵母减肥法的功效。再向JMS透露一个秘密哦，连小天后蔡依林急速减肥的秘密武器都是酵母茶，看来酵母减肥法早已深入人心了。建议想要减肥的JMS，都可以试试即食酵母粉哦~~~~o(∩_∩)o…

　　现在我还在坚持吃呢，希望这周还能瘦下去，嘿嘿！不是我贪心啦，能够快速健康的瘦身，何乐而不为呢。而且，LG最近一直在夸我瘦身之后越来越美了~~~哈哈！

　　下周偶再来向JMS汇报瘦身成果！！！