客子微妙音 发表于 2013-8-9 17:38:04

传统服饰最有益于身心健康

“华夏”一词的一种说法来源:孔颖达《春秋左传正义》:“中国有礼仪之大,故称夏;有服章之美,谓之华。”

汉服的基本特征: 交领右衽:服制的形式都是左襟压右襟,正面看呈"y"型; 上衣下裳:典型的汉服由上衣和下裳两部分组成; 隐扣系带:用衣带固定,没有扣子; 汉服的基本款式有:深衣,直身,襦裙,褙子和祭服等等;汉服有礼服和常服之分,礼服“宽袍大袖,峨冠博带”,非常庄重华美;而常服多短衣收袖,方便人们日常的工作学习,更简洁实用。 汉服的历史意义: "黄帝垂衣冠而天下治",黄帝时代以前,我们祖先是穿兽皮和树叶,在黄帝时代制定了衣裳制度,开启了华夏文明. 早在几千年前的中国,衣服就已经不仅仅是御寒蔽体的工具,还是具有高度发达人文思想与精神的华夏民族重要标志. 作为华夏汉民族的"皮肤",汉服深刻地烙印在中华文明的各个方面,代表这个文明古国华丽,幽雅而博大的气质.汉服的基本形制为东方服装世界提供了标准,今天中国和东南亚很多民族的民族服装都受了汉服的影响,其中韩国的韩服和日本的和服更是直接由汉服发展而来. 着我漢家衣裳,興我禮儀之邦!传承客家文化,彰显衣冠南渡之中原旧族的客家本色。 传统服饰最有益于身心健康 █ 中国中医科学院 彭鑫博士 现代人穿着不当,导致疾病丛生:露肚脐、露腰、露背、露颈、短裙、紧身裤、高跟鞋、……详细请上网查看:“彭博士工作室”( hexun和讯博客)彭博士工作室:《伤身败德折寿的根本症解》、《如何穿衣才能容光焕发》 古云:避风如避剑!六淫之中,风为百病之长;老怕伤寒少怕痨;颈项要暖(古代服装即使炎热夏天也要把颈项保护好,尤其女性)。穿着暴露导致风、寒入侵,伤及五脏微六腑、妇科病,……现代人的生活方式违背自然(纵欲-贪色、贪吃、贪财……、吹空调、熬夜、妄念多、压力大、身体不运动、……);天道祸淫,其报甚速!不听老人言,吃亏在眼前。 ●《如何穿衣才能容光焕发》(上): 从健康的角度来看,很多疾病与穿衣服不适当有密切的联系,尤其是现在很多妇科疾患,与近年来所流行的服装有关。
  1.暴露的服装所带来的风寒病 夏日炎炎,很多女性贪图凉爽或爱美的心理,选择露脐装、吊带、短裙等服装,殊不知这对健康有莫大的危害。因为夏天暑热,万物蕃秀,人体的阳气蒸腾于表,全身毛窍大开,以便于出汗散热。然而,全身毛窍大开正给风寒之邪有了可乘之机,趁此毫无防御的时候长驱直入,轻则造成经络痹阻的疾病,重则伤及脏腑,成为陈寒痼冷,俗语讲:"坐下病根!"
  所以古人说:"避风如避箭!"六淫当中,"风为百病之长",风邪就像尖刀一样,突破人体的外在屏障最为迅速;而寒邪伤人最为肃杀,《医学类聚》认为"寒者,天地杀厉之气,中伤于人,不急治之,随经传变,生死存之,旬日可见,是以古人谓之大病。"指出了寒邪所致的一片杀厉之气。"风"与"寒"相合,就像前锋为突破力极强的尖兵,后面紧跟者重型装备的大部队,二者组合,杀伤力最为迅猛。所以"虚邪贼风,避之有时",古人教我们回避这种致病因素,以保养天真元气。在临床中笔者发现,现代社会的大部分疾病是因为"风寒"所致,而现代人的生活方式(吹空调、熬夜、吃冰冷饮食、工作压力大、不运动、房事失度……)又容易造成阳虚体质,所以近来中医界"火神派"的兴起与风寒伤阳的关系殊为密切。
  圣人之教:"春夏养阳,秋冬养阴",就是教我们顺从天地造化,不要与自然规律相违背,夏天本来是炎热,而却要空调直吹,"自伐天和"造成寒病,而暴露的着装更加加剧了风寒的入侵,下面就不同着装对人体的危害一一详加说明。
  1.1 露脐装--导致丹田虚寒、脸色发青
  着露脐装时,腹部的神阙穴(俗称肚脐)暴露于外。该穴在人体的经络中占有重要位置。神阙穴为任脉中的一个特定穴位,为脐下肾间动气之所,十二经脉之根,与五脏六腑、十四经脉、四肢百骸都有着不可分割的紧密联系,是人体气机运转的重要枢纽。针灸或按摩该穴位,可以培元固本、回阳救逆、补益脾胃、理气和肠等作用。该穴无皮下脂肪组织,通透性很强,因此最容易被外界风寒之邪所伤。
  夏天正当人体关窍大开的时候,在早晚寒凉和空调的房间里,风寒之邪很容易侵入。轻者出现腹痛、腹泻、感冒、流清涕、头痛等表现,重者风寒直入肝脾肾三脏,使丹田气寒,阴阳失衡而导致百病丛生。
  爱美的女性请注意,一旦丹田气寒,肝血亏耗,月经就容易不调,内分泌就容易紊乱,远远望去脸色铁青惨白,长此以往还容易痤疮丛生,不但没有达到美丽的目的,而且还因此失去"青春的容颜",得不偿失啊!
  1.2 吊带、露背装--导致肩背疼痛,呼吸不畅,容易感冒,脸色灰暗
  吊带、露背装等暴露颈部、后背、腰部服装,会将后背的一些关窍暴露在外,风寒很容易入侵,其中比较重要的经脉和穴位包括以下几种:
  1.2.1 督脉
  督脉是人体奇经八脉之一,总督一身之阳经,督脉的作用包括:
  (1)它对全身阳经脉气有统率、督促的作用。故有「总督诸阳」和「阳脉之海」的说法,主生殖机能,特别是男性生殖机能。
  (2)督脉循行于脊里入络于脑,与脑和脊髓有密切的联系。
  (3)体内的脏腑通过足太阳膀胱经背部的俞穴,受督脉经气的支配。因此,脏腑的功能活动均与督脉有关。
  总之,督脉有调节阳经气血的作用,督脉暴露于外,风寒湿邪等入侵,督脉气血不通,全身阳气受损,人体抵抗外邪的免疫功能下降,各大脏腑失去阴阳平衡了,疾病就会缠身。
  1.2.2 大椎
  大椎,属于督脉,位于第七颈椎与第一胸椎棘突之间,六条阳经都与督脉交会于大椎。
  《伤寒论》载:"太阳与少并病,头项强痛,或眩冒,时如结胸,心下痞鞭者,当刺大椎第一间……"《针灸甲乙经》载:"伤寒热感烦呕,大椎主之。"《千金方》载:"若脊强反折,灸大椎,并灸诸脏俞及督脊当中。"《针灸资生经》载:"大椎,治温疟疚疟"《玉龙歌》载:"满身发热痛为虚,盗汗淋淋渐损躯,须得百劳椎骨穴,金针一刺疾俱除。"《景岳全书》载:"背中骨节第七椎下穴灸三壮,喘气立足。"大椎穴古人又称为"百劳"穴,意为针灸该穴可以调治各种虚劳疾病,也就是现在所说的各种亚健康、体质虚弱性疾病。如《行针指要歌》载:"或针劳,须向膏育及百劳"。《针灸大成》载:大椎"主肺胀胁满,呕吐上气,五劳七伤,乏力,温疟疼疟,气注背膊拘急,颈项强不得回顾,风劳食气,骨热,前板齿燥"。可见大椎穴之临床应用很广,不仅可以治疗风寒感冒、咳嗽哮喘、发热体痛等肺系疾病,还可以治疗五劳七伤等各种内脏虚损的内科杂病,具有宣阳解表、清热通阳、驱邪除蒸、肃肺宁心、通督解痉、强卫固表、扶正截疟、清热开窍等各种功能。
  大椎在颈部正后方,是人体的一大关窍,如果不慎风寒入侵,轻则出现头痛、颈部僵硬、肩背酸痛等表现,如果体质虚弱兼有风寒强度较大的话,就会出现胸闷、气短、哮喘等伤及肺气的表现。"肺为一身之华盖",主全身之气,金水相生,肺气虚就会导致肾气不足,人的整体就会变得虚弱,久而久之,劳病就产生了。在某种语境下,古代的"劳病"特指"肺痨",现在专指肺结核疾病,所谓"老怕伤寒少怕劳", 在古代是非常难以治疗死亡率极高的疾病,几乎属于不治之症。所以我们观察古人的服装,无论夏天多么热,都会把颈项部位保护护好,尤其是女性服装,更强调这一点,所谓"颈项要暖"。可见,古人的服装有其维持伦理道德的一面,也有其养生保健的深刻道理。
  1.2.3 背俞穴
  背俞穴,就是五脏六腑之气输注于腰背部的俞穴,属足太阳膀胱经的经穴。背俞穴全部分布于背部足太阳经第一侧线上,即后正中线(督脉)旁开1.5寸处。背俞穴指脏腑之气输注于背部的一些特定穴位,如肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞等五脏之背俞穴等,其位置相应脏腑位置的高低基本一致(见图)。脏腑有病时其相应背俞穴往往出现异常反应,如敏感、压痛等;而刺灸这些穴位,又能治疗其相应脏腑的病变。可见背俞穴与体内之脏腑关系十分密切,如果相应脏腑的背俞收到外在邪气的入侵,就会导致相应脏腑的疾病。明代名医明代李橚的《医学入门》中所描述的"乳子调护"篇就强调养护小儿的十条准则,首先就是"一要背暖",因为后背是内脏的屏障,小孩子不加保护的话,就会造成脏腑受邪,体质下降而疾病丛生。成人虽然抵抗力比小儿要强,但直接把后背暴露在外面,会招致各种疾病。
  民间有种说法:"扎针拔罐,病好一半",意思是通过针灸和拔罐的方法,可以解除很多疾病的痛苦,其中拔罐,通常选用的穴位就是位于后背的背俞穴,脏腑疾病通过针对后背背俞穴的拔罐方法可以疏通气血,其症状得到很好的缓解,对很多病的治疗都有辅助作用。但是,有一些深入脏腑的痼病,用拔罐的方法仅能"病好一半",而另一半病根却很难祛除,这就需要依靠调理脏腑的药物以配合治疗方能痊愈。这些痼病沉疴,很多都与背部受凉有密切的关系。现代社会中空调的应用虽然给人们带来了清凉,然而同时也造成了很多"寒性疾病",夏天人体毛窍大开,若遇到空调温度过低,寒冷的风气就会势如破竹般的进入人体,造成损伤。笔者曾治疗过一个病人,是个中年女性,2004年夏天在办公室开会,空调冷风打到17度的低温,风力最高,而她恰恰坐在冷风直吹的地方,空调正对着她的后背,开会时人很多,不能把空调关掉也不能随便就走,就这样足足吹了一个小时。从此之后,她开始颈椎、后背疼痛无比,整个后背怕冷,僵硬,好像一口大锅扣在背上,拔罐、针灸有一定效果,但无法去根。2005年夏天找我看病,我一看,这是典型的"风寒袭肺"的疾病,虽然拔罐针灸可以起效,但是这样只能疏通经络,陈留在脏腑深层的寒气不除,病是不会好的。于是我用温经散寒、调和营卫的桂枝汤加葛根、鸡血藤、川附片、干姜等温阳的中药进行治疗,记得当时用干姜、附子等药的用量很大,以至于药房主任专门签字才能拿出药来,经过近两个月的治疗,患者体内正气渐渐恢复,寒气慢慢消融,"扣在后背上的大锅"消失了,身体恢复了健康。从这个病例中,足可以看出风寒伤人之深之重,尤其暴露的后背感受风寒,寒邪直接侵袭内脏,从而造成脏腑深层的疾病。

客子微妙音 发表于 2013-8-9 17:42:33

█ 传统服装:宽袍大袖,合乎自然,有益身心健康

◎……无论你是有学还是没有学,一定会做到像古圣先贤所说的,「思无邪」,这是绝对的标准。我们看今天这个社会的时尚不好,叫人看到、听到、接触到的都会引发贪瞋痴慢,让你生起邪知邪见,这是社会动乱的根源。菩萨所示现的色相、颜容、衣服,一定是美观大方,决定是对身体健康有大利益。你看我们中国人的服装,你细心去观察,现在我们在提倡唐装,确实比外国人的西装穿起来舒服,为什么?外国西装它紧身,完全贴身,穿起来好像也挺好看的,但是不舒服。中国人衣服穿起来宽袍大袖,尤其像我们穿的这个衣服是汉朝的衣服,这叫海青,汉朝一般人的礼服。平民百姓就是没有绣这个花纹,如果上面绣的花纹,那就有阶级、就有等级的。颜色跟绣的花纹它代表等级,代表你的行业,士农工商,这个颜色、绣的花纹不一样。在国家的这些官员,他们的品级完全都绣在衣服上,你一看就晓得他是什么身分,为什么?便于行礼,尊卑有序。可是现在这个服装上看不到,你说一个国家总统出来了,他穿的服装跟别人一样,都穿西装,你不知道他,不便于行礼,中国古时候的服装便于行礼。
这不是不平等,这是大自然的生态现象。那个千年大树长得很高,你不能叫它长得很矮,小树就在它下面,所以它有尊卑;你再看地面,那个高山、高峰,它就是群峰里头最高的,所以这是自然的生态。人文要效法大自然,不能够违背大自然,这叫德。大自然是道,随顺自然是德。不违背大自然,社会是祥和的,违背自然,一定有动乱,人心不安。
尤其是现代时尚,我们看女孩子穿的衣服,问题很严重,自己以为很美,四十岁以后什么毛病都出来了,为什么?我们晓得,人身体有很多穴道,你要不好好的保护,感受风寒,你现在年轻的时候感受,到四、五十岁的时候病就发作。我曾经有一次,那时候在台湾,有个电影明星,四十多岁,一身都是病。她告诉我,年轻的时候爱美,肚脐露在外面,现在才晓得病从那里生的,后悔莫及。这都是不懂得养生之道。菩萨的示现,前面一首末后一句,「威仪具足」,这四个字一定要重视。所以不该暴露,不可以,你要想到人会老、人会生病,病从哪来的?为什么有人老化缓慢,有人老化的速度很快?与日常生活有大关系,饮食起居、穿着、举止统统都有密切关系。
我们看妇女对于自己身体最会保养的,伊斯兰教,你看人家衣服穿的,只露个面孔,甚至于只露两个眼睛,有道理,不是没有道理。你再看看中国古时候的妇女,你看那个衣着,都是长衣服、长裙,除了面孔、两只手之外,其它你看不到,一般在行路的时候手都看不到,因为她袖子长,把手遮住了。这是正确的,哪有像现在,所以现在病这么多,医院还不够用。我们看到外国人写了一本书,《别让医生杀了你》,都是真的,不是假的。所以现在的麻烦,不害病很好,害病距离死亡,害病就是死亡的边缘,病治好的人不多,真的是黄泉路上无老少,不能不小心,不能不珍惜自己的生命、珍惜自己的健康。(大方广佛华严经 12-17-1731,)

█ 中国古代的服装,是中国人的文化,也是中国人的智慧

◎我非常喜欢中国从前这个服装,这个服装是中国人的文化,也是中国人的智慧。中国人的生活总是过得非常舒适,衣食住行都非常讲究,比外国人确实是不一样。外国人想飞,中国人也想飞。中国画的飞天,长袍大袖,飞天画得多美、多优美。外国人飞天是航天员,一身包得紧紧的,不一样。所以这个服装我觉得保留,不但可以保留,而且还可以能发扬光大。大方广佛华严经 12-17-0049

◎海青是汉朝时候的礼服,宽袍大袖子,汉朝时候的,现在出家人还穿这个衣服。长褂、小褂是明朝时候的衣服,但是都有改进。明朝这个衣服也是有带子的,但是现在都用钮扣代替了,一定要把它扣好。腰有腰带,裤,不但裤上面有带子,裤口也有带子,袜有带子,鞋有带子。「整衣束带」,你要穿着整齐,带子束起来,人觉得特别有精神。

◎衣服要符合现代生活的方便
但是我们现在这个衣是长了,不方便,这个衣可以做短一点,不要拖地。我们的海青,袖子太长,我有意思把袖子剪一半,剪一半很好看。长度也要把它缩短,使我们现在走路,特别是利用公共交通工具,我们上公共巴士,后面的人踩不到,要以这个做标准。不要被后面的人踩到我们的衣服,你就要摔一跤,你摔一跤现在人不会怜悯你,他踩到,看你跌倒,他在旁边哈哈大笑,不像从前。我们上下楼梯、上下车的时候不必要把衣服提起来,这样就方便了。所以我看到日本人、看到韩国人他们的海青,我觉得很有道理,他比我们短很多,至少短一尺多,这很有道理,你要符合现代生活的方便。中国衣服适合于古代,不适合于现代,这些不能不懂。大方广佛华严经 12-17-1750

◎我们今天穿的圆领大袖子,这个衣服叫海青,海青是汉朝以前的礼服,中国人的衣服,现在变成出家人的制服。在从前不是,从前整个社会大家都穿这样的衣服。不一样的就是在家的民众,他这个领子上绣的有花纹,衣服上也绣的有花纹。这个花纹叫章服,章是彰显,显示什么?显示他的身分、他的地位,好像现在军人穿的服装戴着阶级。从前阶级是绣在衣服上的,士农工商你一看就知道他是哪个行业的人。再看他的衣服颜色、绣的花纹,知道他的品级,他的社会地位,这个对于社会秩序、社会安全起很大的作用。礼,礼服是便于行礼,地位高下一看穿着就明了。满清入关之后,这是外来的民族统治中国,统治汉族。中国的文化很久就传到周边国家,中国人称为四夷,东南西北这些小国,都受到中国文化的熏陶。满清入关之后,要求全国的人要穿他们的服装,我们叫旗袍,旗是旗人,就是满州。但是出家人还是穿明朝服装,穿传统的服装,我们这种服装是传统服装。从春秋时代一直到现在没有改变,出家人的服装不绣花纹,叫素色的,避免正色。正色是五种色,红黄蓝白黑这叫五种正色,正色是礼服用的,大礼服,这里头有身分、有等级之分。……12-17-1954

◎如果我们对别人尊敬,平常到人家里去都要穿礼服,表示我对他的尊敬。随便家里穿的衣服,就能到人家里去,那是什么人家?非常熟的人家,不拘束这些形式,跟一家人一样,那个可以。我们跟人家没有这个关系。别人到我们家来访问,我们可以接受,我们不责怪他。我们到别人那里去一定要有礼貌,决定不能够失礼,这个不能不懂。

◎中国人常讲的重视小节,循规蹈矩。古时候这种人多,在现代的社会一般人也都能够明了。日本人很重视礼节,你看他无论在什么场合,许许多多外国人服装都不讲究、都很随便,但是日本人的服装一定非常整齐,重视。中国古人重视,日本古时候都在中国学习,中国有很多好的东西,日本人到现在依旧保留住。我们中国古时候,自称为礼仪之邦。12-17-0891

●1970年代著名历史哲学家英国汤恩比博士警告世人:
「解决二十一世纪的社会问题,惟有中国孔孟学说跟大乘佛法」。

●可在网上搜索 马来西亚中华文化教育中心 网站。
马来西亚中华文化教育中心 网址(新) mchunghua.org

●开创人生新境界,无限风光在《大经》——
普劝一切有缘人学习 净空老法师讲演的《2012净土大经科注》,或者《净土大经解演义》、《净土大经科注》,帮助我们完满解决人生的一切疑难问题,身心健康、家和人乐,人际和谐,工作顺利,事业日上,国治民安,天下太平。 华藏凈宗弘化网edu.hwadzan.com

◎「以心控物」——石破天惊、震撼全球

美国量子力学家的著作:《念力的秘密》,
当今最前沿的科学家,提出「以心控物」的口号,古老的东方文明,有着远远超过现在人的智慧;
大乘佛法里面有最高深的科学、最完美的哲学。

◎爱因斯坦说,世界上所有的宗教,跟科学走得最近的是佛教。

青笠泽兰 发表于 2013-8-11 16:56:19

我们客家人是衣冠南渡从中原而来,讲客家话(古汉语),写汉字,行周礼,听汉乐,看汉剧,唱客家山歌(近诗经),住客家围屋;所希望客家更要着汉服,推广汉服客家人更应是义勇当先。282992944漢服客家精英QQ群欢迎客家人的加入!着我漢家衣裳,興我禮儀之邦!传承客家文化,彰显衣冠南渡之中原旧族的客家本色。
:victory::victory::victory:

东江第一儒林 发表于 2013-12-4 14:22:46

客家人的服饰 是中国这么多民系中 保留了最原始的样式

青笠泽兰 发表于 2014-2-22 17:03:38

我们不能单以客家形制来说,汉服才是正形制;我们的客家服饰虽比较传统,但也给满清影响了,我们客家是汉人所以我们必须以汉服为正统服饰。

30000 发表于 2014-2-22 22:59:06

哟西哟西,微管仲,何有莞式服务?:lol


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