【转帖】客家民间医药卫生习俗
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客家民间医药卫生习俗
客家民间医药是中原南迁的客家人在千余年辗转迁徙中，保留中原古风及吸收各地民间医药和保健之精华，而形成的具有独创性的、简便易行的民间医药。
客家民间的一些看起来迷信的，荒诞的疗法是有其合理性的，如“捉四眼”实际上用了推拿疗法。饮食疗养是治疗中不可缺少的部分。各种病症都有其不同的饮食需要，以利于疾病的痊愈。如风寒外感，宜用辛温的生姜以助发散表邪。
客家民间一些有价值的中医孤本、善本古籍，包括中医理论和临证各科，以及本草，方剂,医史,医案，医话等方面，有待于进一步发掘。
一、卫生习俗
惊蛰日，大地回暖，虫蚁孳生。客家民众家家墙角撒石灰，以防虫蚁。煮毛芋子,炒黄豆,象征煮老鼠、炒虫子。
端午节，百虫活跃。人人喝少许雄黄酒以辟毒，户户居室四周喷洒雄黄酒，门楣悬挂菖蒲、葛藤、艾叶以辟邪。用草药组成的“药把”煎汤洗浴以健身。
入伏日，家家吃“仙人冻”，以清热解暑。
客家民众逢年节喜庆皆洗扫一番，尤其腊月二十三日，“安家神”，“贴灶马”，居室，灶台，门前屋后大洗大扫，做到“六面光”，喜迎春节。
二、医疗保健
①食疗：客家民众讲究食物性能，并略懂些中医常识。诸如：鸡蛋滋补，鸭蛋性凉，母鸡、母鸭泻火，公鸡、胡鸭性燥等等。
②中草药应用：中草药的应用家喻户晓，端午节前后，农村集镇、县城大街小巷中草药篮担成市。民众多购备中草药以防病治病，方便亲邻。
③常用偏方：如感冒，可用“一枝黄花３０克，水煎服。治风热感冒，咽喉疼痛及酒后伤风”，咳嗽可用“大蒜３０克，水煎加白糖调服；治咳嗽痰多，亦治百日咳”等。 好像我们那边清明节也在门前挂青葛藤的。
感冒的偏方我们那边是用龙牙草和一包针煎水服。
咳嗽吃的是冰糖炖猪肺，我刚出生得过肺炎，以后一感冒咳嗽就吃冰糖炖猪肺，吃到吐。现在生龙活虎的，不过要挨上咳嗽感冒起码要两个星期才能好。 端午节多数地区都仍有洗“百草浴”的习俗。
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